Fertiggerichte - Davert

Indian Masala mit Basmati Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Packung: 1.043 kcal

Eiweiß 3,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 60 % kcal

Fett 3,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Indian Masala mit Basmati Reis

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 26.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indian Masala mit Basmati Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indian Masala mit Basmati Reis im Detail

1 Packung Indian Masala mit Basmati Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.043 kcal aus 1 Packung Indian Masala mit Basmati Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indian Masala mit Basmati Reis

Wie viele Kalorien hat Indian Masala mit Basmati Reis?

100 g Indian Masala mit Basmati Reis enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 940 g) kommt auf 1.043 kcal.

Welche Nährwerte hat Indian Masala mit Basmati Reis?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indian Masala mit Basmati Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indian Masala mit Basmati Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Indian Masala mit Basmati Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.043 kcal etwa 279 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1113 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren