Fertiggerichte - Le Gourmet

Hackfleischbällchen mit Fusili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 1 Packung: 361 kcal

Eiweiß 6,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 47 % kcal

Fett 3,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleischbällchen mit Fusili

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleischbällchen mit Fusili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleischbällchen mit Fusili im Detail

1 Packung Hackfleischbällchen mit Fusili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Packung Hackfleischbällchen mit Fusili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleischbällchen mit Fusili

Wie viele Kalorien hat Hackfleischbällchen mit Fusili?

100 g Hackfleischbällchen mit Fusili enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Hackfleischbällchen mit Fusili?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleischbällchen mit Fusili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleischbällchen mit Fusili rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hackfleischbällchen mit Fusili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren