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Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ · 1 Packung: 632 kcal

Eiweiß 6,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 55 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella im Detail

1 Packung Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 632 kcal aus 1 Packung Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella

Wie viele Kalorien hat Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella?

100 g Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 632 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi al Basilico con pomodorini e mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 632 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 674 Minuten Krafttraining.

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