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Gemüse Maultaschen "geschnitten" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · 1 Packung: 519 kcal

Eiweiß 8,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 72 % kcal

Fett 1,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Maultaschen "geschnitten"

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Maultaschen "geschnitten" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Maultaschen "geschnitten" im Detail

1 Packung Gemüse Maultaschen "geschnitten" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 1 Packung Gemüse Maultaschen "geschnitten" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Maultaschen "geschnitten"

Wie viele Kalorien hat Gemüse Maultaschen "geschnitten"?

100 g Gemüse Maultaschen "geschnitten" enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 519 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüse Maultaschen "geschnitten"?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Maultaschen "geschnitten"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Maultaschen "geschnitten" rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gemüse Maultaschen "geschnitten" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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