Fertiggerichte - Maggi

Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

726 kJ · 1 Tüte: 520 kcal

Eiweiß 4,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 66 % kcal

Fett 4,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl im Detail

1 Tüte Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Tüte Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl

Wie viele Kalorien hat Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl?

100 g Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl enthalten 173 kcal (726 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 300 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Gebratene Nudeln, Teriyaki, ohne Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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