Fertiggerichte - Frosta

Frosta, Tortellini Rahmspinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · 1 Packung: 1.128 kcal

Eiweiß 4,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 46 % kcal

Fett 6,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta, Tortellini Rahmspinat

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 40.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta, Tortellini Rahmspinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta, Tortellini Rahmspinat im Detail

1 Packung Frosta, Tortellini Rahmspinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.128 kcal aus 1 Packung Frosta, Tortellini Rahmspinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta, Tortellini Rahmspinat

Wie viele Kalorien hat Frosta, Tortellini Rahmspinat?

100 g Frosta, Tortellini Rahmspinat enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (1 Packung, 800 g) kommt auf 1.128 kcal.

Welche Nährwerte hat Frosta, Tortellini Rahmspinat?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta, Tortellini Rahmspinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta, Tortellini Rahmspinat rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frosta, Tortellini Rahmspinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.128 kcal etwa 302 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1203 Minuten Krafttraining.

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