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Fertiggerichte - Ja! Natürlich
flaumiges Erdäpfelpüree - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
2 Beutel (120 g) |
Brennwert: |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
79,2 kcal / 331,2 kJ |
Eiweiß: |
2,1 g |
2,5 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
14,4 g |
davon Zucker: |
1,4 g |
1,7 g |
Fett: |
1,0 g |
1,2 g |
Salz: |
0,61 g |
0,73 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel flaumiges Erdäpfelpüree je Ernährungsweise:
Brennwerte von flaumiges Erdäpfelpüree
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Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.4 % der Kalorien |
Fett: |
13.8 % der Kalorien |
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flaumiges Erdäpfelpüree im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
66 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
2.1 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0  538 g
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Fett: |
1 g
0  406 g
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- flaumiges Erdäpfelpüree
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9003740092985 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel flaumiges Erdäpfelpüree tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel flaumiges Erdäpfelpüree tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel flaumiges Erdäpfelpüree tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel flaumiges Erdäpfelpüree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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