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Falafel Balls mit Hummus Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Packung: 454 kcal

Eiweiß 5,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 20,2 g 34 % kcal

Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Falafel Balls mit Hummus Dip

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Falafel Balls mit Hummus Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Falafel Balls mit Hummus Dip im Detail

1 Packung Falafel Balls mit Hummus Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 454 kcal aus 1 Packung Falafel Balls mit Hummus Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Falafel Balls mit Hummus Dip

Wie viele Kalorien hat Falafel Balls mit Hummus Dip?

100 g Falafel Balls mit Hummus Dip enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 454 kcal.

Welche Nährwerte hat Falafel Balls mit Hummus Dip?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 20,2 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falafel Balls mit Hummus Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falafel Balls mit Hummus Dip rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Falafel Balls mit Hummus Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 454 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.

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