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Eintopf, Curryrahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

292 kJ · 1 Portion: 70 kcal

Eiweiß 3,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 49 % kcal

Fett 2,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Eintopf, Curryrahm

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eintopf, Curryrahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eintopf, Curryrahm im Detail

1 Portion Eintopf, Curryrahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Eintopf, Curryrahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eintopf, Curryrahm

Wie viele Kalorien hat Eintopf, Curryrahm?

100 g Eintopf, Curryrahm enthalten 70 kcal (292 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Eintopf, Curryrahm?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eintopf, Curryrahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eintopf, Curryrahm rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Eintopf, Curryrahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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