Fertiggerichte - Davert
Davert Pasta Funghi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · 1 Portion: 264 kcal
Brennwertverteilung von Davert Pasta Funghi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Davert Pasta Funghi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Davert Pasta Funghi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ | 264,0 kcal / 1.105,5 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g | 52,5 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 3,3 g |
| Fett | 2,1 g | 1,6 g |
| Salz | 2,50 g | 1,88 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g | 3,4 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 4,4 g |
1 Portion Davert Pasta Funghi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 1 Portion Davert Pasta Funghi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 282 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Davert Pasta Funghi
Wie viele Kalorien hat Davert Pasta Funghi?
100 g Davert Pasta Funghi enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 264 kcal.
Welche Nährwerte hat Davert Pasta Funghi?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Davert Pasta Funghi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Davert Pasta Funghi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Davert Pasta Funghi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.


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