Fertiggerichte - Cornatur

Cornatur Gemüsebällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · 1 Packung: 326 kcal

Eiweiß 18,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 24 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Cornatur Gemüsebällchen

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornatur Gemüsebällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornatur Gemüsebällchen im Detail

1 Packung Cornatur Gemüsebällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 1 Packung Cornatur Gemüsebällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornatur Gemüsebällchen

Wie viele Kalorien hat Cornatur Gemüsebällchen?

100 g Cornatur Gemüsebällchen enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornatur Gemüsebällchen?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornatur Gemüsebällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornatur Gemüsebällchen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cornatur Gemüsebällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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