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Fertiggerichte - Kaufland
Broccoli-Gratin - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (40 g) |
Brennwert: |
80,0 kcal / 335,0 kJ |
32,0 kcal / 134,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,7 g |
1,9 g |
davon Zucker: |
1,9 g |
0,8 g |
Fett: |
4,1 g |
1,6 g |
Salz: |
1,00 g |
0,40 g |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Broccoli-Gratin je Ernährungsweise:
Brennwerte von Broccoli-Gratin
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Eiweiß: |
26.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
24.8 % der Kalorien |
Fett: |
48.7 % der Kalorien |
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Broccoli-Gratin im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
80 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
5 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
4.7 g
0  538 g
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Fett: |
4.1 g
0  406 g
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- Broccoli-Gratin
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337185457999 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broccoli-Gratin tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broccoli-Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Broccoli-Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Broccoli-Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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