Fertiggerichte - Reichenhof

Bio Linsentopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

244 kJ · 1 Portion: 233 kcal

Eiweiß 3,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 63 % kcal

Fett 0,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Linsentopf

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Linsentopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Linsentopf im Detail

1 Portion Bio Linsentopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Portion Bio Linsentopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Linsentopf

Wie viele Kalorien hat Bio Linsentopf?

100 g Bio Linsentopf enthalten 58 kcal (244 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Linsentopf?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Linsentopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Linsentopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Linsentopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren