Fertiggerichte - Trattoria Alfredo

Baguette, Tomate Pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 2 Baguettes: 510 kcal

Eiweiß 7,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 28,9 g 57 % kcal

Fett 6,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette, Tomate Pesto

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette, Tomate Pesto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette, Tomate Pesto im Detail

2 Baguettes Baguette, Tomate Pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 2 Baguettes Baguette, Tomate Pesto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette, Tomate Pesto

Wie viele Kalorien hat Baguette, Tomate Pesto?

100 g Baguette, Tomate Pesto enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (2 Baguettes, 250 g) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette, Tomate Pesto?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 28,9 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, Tomate Pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, Tomate Pesto rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Baguettes Baguette, Tomate Pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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