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00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 21 % kcal

Fett 16,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw"

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 76.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" im Detail

1 Portion 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw"

Wie viele Kalorien hat 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw"?

100 g 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw"?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 00125 Weißkrautsalat "Cole Slaw" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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