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Brot - Lidl
Weltmeisterbrot - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (30 g) |
| Brennwert: |
119,4 kcal / 500,0 kJ |
35,8 kcal / 150,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,3 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
16,0 g |
4,8 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
2,3 g |
0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,39 g |
0,42 g |
| Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
0,9 g |
| Broteinheiten: |
3,3 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weltmeisterbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weltmeisterbrot
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| Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.8 % der Kalorien |
| Fett: |
20.3 % der Kalorien |
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Weltmeisterbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
119.4 kcal
1  24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
4.3 g
0  119 g
|
| Kohlenhydrate: |
16 g
0  4.800 g
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| Fett: |
2.3 g
0  200 g
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- Weltmeisterbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22008435 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeisterbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeisterbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weltmeisterbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeisterbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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