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Brot - Golden Toast
Weltmeister Brötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Brötchen (67 g) |
Brennwert: |
281,1 kcal / 1.177,0 kJ |
188,3 kcal / 788,6 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
6,7 g |
Kohlenhydrate: |
39,0 g |
26,1 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,3 g |
Fett: |
8,0 g |
5,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
1,0 g |
Salz: |
1,50 g |
1,01 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
3,2 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weltmeister Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weltmeister Brötchen
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Eiweiß: |
14.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.2 % der Kalorien |
Fett: |
26.9 % der Kalorien |
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Weltmeister Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
281.1 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
10 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
39 g
0  4.800 g
|
Fett: |
8 g
0  200 g
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- Weltmeister Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009249022206 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeister Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeister Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weltmeister Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weltmeister Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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