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Brot - Grafschafter
Weizenknusperbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 4 Scheiben (29 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ | 110,2 kcal / 461,4 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 72,0 g | 20,9 g |
| davon Zucker: | 5,2 g | 1,5 g |
| Fett: | 3,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,60 g | 0,46 g |
| Wassergehalt: | 5,0 % | 5,0 % |
| Ballaststoffe: | 4,2 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizenknusperbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weizenknusperbrot
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Weizenknusperbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
380 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
72 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
3.5 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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