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Brot - Kaufland
Weizenbrötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Brötchen (57.5 g) |
Brennwert: |
265,0 kcal / 1.110,0 kJ |
152,4 kcal / 638,3 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
5,2 g |
Kohlenhydrate: |
52,0 g |
29,9 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
1,6 g |
Fett: |
1,6 g |
0,9 g |
Salz: |
1,30 g |
0,75 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
1,7 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizenbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weizenbrötchen
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.4 % der Kalorien |
Fett: |
5.6 % der Kalorien |
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Weizenbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
265 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
9.1 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
52 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.6 g
0  200 g
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- Weizenbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4300175137560 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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