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» Walnussbrot, Walnuss
Brot - Hofer
Walnussbrot, Walnuss - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (40 g) |
Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
102,4 kcal / 428,8 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
34,0 g |
13,6 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,2 g |
Fett: |
8,8 g |
3,5 g |
Salz: |
1,37 g |
0,55 g |
Ballaststoffe: |
6,4 g |
2,6 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Walnussbrot, Walnuss je Ernährungsweise:
Brennwerte von Walnussbrot, Walnuss
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Eiweiß: |
11.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.9 % der Kalorien |
Fett: |
32.6 % der Kalorien |
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Walnussbrot, Walnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
256 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
34 g
0  4.800 g
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Fett: |
8.8 g
0  200 g
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- Walnussbrot, Walnuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24059398 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Walnussbrot, Walnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Walnussbrot, Walnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Walnussbrot, Walnuss tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Walnussbrot, Walnuss tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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