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» Vollkornbrot, geschnitten
Brot - Billa
Vollkornbrot, geschnitten - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
212,3 kcal / 889,0 kJ |
106,2 kcal / 444,5 kJ |
Eiweiß: |
6,1 g |
3,1 g |
Kohlenhydrate: |
33,0 g |
16,5 g |
davon Zucker: |
2,1 g |
1,1 g |
Fett: |
4,2 g |
2,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,6 g |
0,3 g |
Salz: |
1,00 g |
0,50 g |
Ballaststoffe: |
9,3 g |
4,7 g |
Broteinheiten: |
2,7 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkornbrot, geschnitten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkornbrot, geschnitten
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Eiweiß: |
12.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.0 % der Kalorien |
Fett: |
19.5 % der Kalorien |
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Vollkornbrot, geschnitten im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
212.3 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
6.1 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
33 g
0  4.800 g
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Fett: |
4.2 g
0  200 g
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- Vollkornbrot, geschnitten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9002233012714 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot, geschnitten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot, geschnitten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkornbrot, geschnitten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot, geschnitten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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