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Brot - Aldi
Vollkornbrot Dosenbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (32 g) |
Brennwert: |
186,0 kcal / 779,0 kJ |
59,5 kcal / 249,3 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
33,3 g |
10,7 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
1,0 g |
Fett: |
1,6 g |
0,5 g |
Salz: |
1,25 g |
0,40 g |
Ballaststoffe: |
9,5 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkornbrot Dosenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkornbrot Dosenbrot
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Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.5 % der Kalorien |
Fett: |
8.6 % der Kalorien |
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Vollkornbrot Dosenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
186 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
5 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
33.3 g
0  4.800 g
|
Fett: |
1.6 g
0  200 g
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- Vollkornbrot Dosenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458079570 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot Dosenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot Dosenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkornbrot Dosenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkornbrot Dosenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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