Brot - Aldi
Volles Korn, Dunkel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (56 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 210,6 kcal / 882,0 kJ | 117,9 kcal / 493,9 kJ |
| Eiweiß: | 5,8 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 37,8 g | 21,2 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 2,2 g |
| Fett: | 1,8 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,62 g |
| Wassergehalt: | 40,0 % | 40,0 % |
| Ballaststoffe: | 9,3 g | 5,2 g |
| Broteinheiten: | 3,2 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Volles Korn, Dunkel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Volles Korn, Dunkel
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Volles Korn, Dunkel im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
210.6 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.8 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
37.8 g 0 4.800 g
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| Fett: |
1.8 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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