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Brot - Clever
Toastbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 53,8 kcal / 225,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,3 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate: | 43,0 g | 10,8 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 0,5 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,27 g | 0,32 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 3,4 g | 0,9 g |
| Broteinheiten: | 3,6 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Toastbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Toastbrot
|
Toastbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
215 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.3 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
43 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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