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Brot - Golden Toast
Toast, Körner Harmonie - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 2 Scheiben (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 289,2 kcal / 1.211,0 kJ | 144,6 kcal / 605,5 kJ |
| Eiweiß: | 10,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate: | 41,0 g | 20,5 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 1,3 g |
| Fett: | 8,0 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 0,4 g |
| Salz: | 1,30 g | 0,65 g |
| Wassergehalt: | 40,0 % | 40,0 % |
| Ballaststoffe: | 6,0 g | 3,0 g |
| Broteinheiten: | 3,4 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Toast, Körner Harmonie je Ernährungsweise:
Brennwerte von Toast, Körner Harmonie
|
Toast, Körner Harmonie im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
289.2 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
41 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
8 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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