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Brot - Alnatura
Toast Brötchen, mit Roggen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (65 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 260,3 kcal / 1.090,0 kJ | 169,2 kcal / 708,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,3 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate: | 46,0 g | 29,9 g |
| davon Zucker: | 3,2 g | 2,1 g |
| Fett: | 2,7 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,91 g |
| Ballaststoffe: | 10,5 g | 6,8 g |
| Broteinheiten: | 3,8 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Toast Brötchen, mit Roggen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Toast Brötchen, mit Roggen
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Toast Brötchen, mit Roggen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
260.3 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.3 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
46 g 0 4.800 g
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| Fett: |
2.7 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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