Brot - Coop

Tessinerbrot Hell Coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Scheibe: 138 kcal

Eiweiß 9,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 73 % kcal

Fett 4,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Tessinerbrot Hell Coop

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 73.1 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Tessinerbrot Hell Coop im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tessinerbrot Hell Coop je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Tessinerbrot Hell Coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Scheibe Tessinerbrot Hell Coop wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tessinerbrot Hell Coop

Wie viele Kalorien hat Tessinerbrot Hell Coop?

100 g Tessinerbrot Hell Coop enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 50 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Tessinerbrot Hell Coop?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tessinerbrot Hell Coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tessinerbrot Hell Coop rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Tessinerbrot Hell Coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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