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Brot - Venosta
Schüttelbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 345,0 kcal / 1.444,0 kJ | 172,5 kcal / 722,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 71,8 g | 35,9 g |
| davon Zucker: | 1,1 g | 0,6 g |
| Fett: | 1,4 g | 0,7 g |
| Salz: | 2,03 g | 1,02 g |
| Ballaststoffe: | 6,4 g | 3,2 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schüttelbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schüttelbrot
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Schüttelbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
345 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
71.8 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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