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Brot - Mestemacher
Pita, Weizen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Brottasche (66 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 256,0 kcal / 1.072,0 kJ | 169,0 kcal / 707,5 kJ |
| Eiweiß: | 8,4 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate: | 52,6 g | 34,7 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,7 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,50 g | 0,99 g |
| Wassergehalt: | 35,0 % | 35,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,7 g | 1,8 g |
| Broteinheiten: | 4,4 g | 2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pita, Weizen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pita, Weizen
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Pita, Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
256 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.4 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
52.6 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
0.7 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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