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Brot - Norma
Meisterbrötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (60 g) |
Brennwert: |
282,0 kcal / 1.181,0 kJ |
169,2 kcal / 708,6 kJ |
Eiweiß: |
8,7 g |
5,2 g |
Kohlenhydrate: |
55,9 g |
33,5 g |
davon Zucker: |
1,1 g |
0,7 g |
Fett: |
1,8 g |
1,1 g |
Ballaststoffe: |
3,5 g |
2,1 g |
Broteinheiten: |
4,7 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Meisterbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Meisterbrötchen
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Eiweiß: |
12.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.4 % der Kalorien |
Fett: |
5.9 % der Kalorien |
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Meisterbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
282 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8.7 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
55.9 g
0  4.800 g
|
Fett: |
1.8 g
0  200 g
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- Meisterbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4014758000188 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meisterbrötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meisterbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Meisterbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meisterbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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