Brot - Kuchenmeister

Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.493 kJ · Laib Brot: 2.496 kcal

Eiweiß 13,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 58,5 g 69 % kcal

Fett 5,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 69.3 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Laib Brot Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.496 kcal aus Laib Brot Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken

Wie viele Kalorien hat Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken?

100 g Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken enthalten 357 kcal (1.493 kJ). Eine Portion (Laib Brot, 700 g) kommt auf 2.496 kcal.

Welche Nährwerte hat Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Laib Brot Mehrkornbrot Backmischung, fertig gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.496 kcal etwa 667 Minuten Spazieren, 200 Minuten Joggen, 250 Minuten Radfahren oder 2662 Minuten Krafttraining.

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