Brot - Liakada

Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Packung: 663 kcal

Eiweiß 8,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 84 % kcal

Fett 0,7 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 663 kcal aus 1 Packung Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen

Wie viele Kalorien hat Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen?

100 g Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 265 g) kommt auf 663 kcal.

Welche Nährwerte hat Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Liakada Pita Brot-Taschen zum Füllen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 663 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 707 Minuten Krafttraining.

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