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Brot - Griesson DeBeukelaer
Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (7.6 g) |
Brennwert: |
370,0 kcal / 1.549,0 kJ |
28,1 kcal / 117,7 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
69,0 g |
5,2 g |
davon Zucker: |
4,2 g |
0,3 g |
Fett: |
3,7 g |
0,3 g |
Salz: |
1,20 g |
0,09 g |
Ballaststoffe: |
6,3 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix
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Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.2 % der Kalorien |
Fett: |
9.3 % der Kalorien |
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Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
370 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
69 g
0  4.800 g
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Fett: |
3.7 g
0  200 g
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- Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4001518112526 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht & Cross, Mein Knusper Rustica, Weizen-Dinkel-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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