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Brot - Griesson DeBeukelaer
Leicht & Cross Knusperbrot, Vital - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (7 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 365,6 kcal / 1.531,0 kJ | 25,6 kcal / 107,2 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 69,0 g | 4,8 g |
| davon Zucker: | 2,6 g | 0,2 g |
| Fett: | 2,6 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 0,0 g |
| Salz: | 1,50 g | 0,11 g |
| Wassergehalt: | 10,0 % | 10,0 % |
| Ballaststoffe: | 9,3 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leicht & Cross Knusperbrot, Vital je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.9 mg | 63 µg |
| Vitamin B2: | 1.1 mg | 77 µg |
| Vitamin B6: | 1.3 mg | 91 µg |
Mineralien
| Eisen: | 9.4 mg | 0.66 mg |
Brennwerte von Leicht & Cross Knusperbrot, Vital
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Leicht & Cross Knusperbrot, Vital im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
365.6 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
69 g 0 4.800 g
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| Fett: |
2.6 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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