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Brot
» Léger Proteinbrot
Brot - Léger
Léger Proteinbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
296,4 kcal / 1.241,0 kJ |
148,2 kcal / 620,5 kJ |
Eiweiß: |
26,0 g |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
3,5 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
0,8 g |
Fett: |
16,0 g |
8,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
1,0 g |
Salz: |
1,10 g |
0,55 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
5,5 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Léger Proteinbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Léger Proteinbrot
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Eiweiß: |
37.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.1 % der Kalorien |
Fett: |
52.2 % der Kalorien |
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Léger Proteinbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
296.4 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
26 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
7 g
0 4.800 g
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Fett: |
16 g
0 200 g
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- Léger Proteinbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7613269679790 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Léger Proteinbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Léger Proteinbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Léger Proteinbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Léger Proteinbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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