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Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · 1 Portion: 51 kcal

Eiweiß 14,5 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 8,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette

Eiweiß: 39.2 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette

Wie viele Kalorien hat Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette?

100 g Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 11,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Le Bread Backmischung, Superbrot Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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