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Brot - Migros
Kornknacker-Brot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (50 g) |
Brennwert: |
267,5 kcal / 1.120,0 kJ |
133,8 kcal / 560,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
38,0 g |
19,0 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
1,8 g |
Fett: |
6,0 g |
3,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,6 g |
0,3 g |
Salz: |
1,30 g |
0,65 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
3,2 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kornknacker-Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kornknacker-Brot
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Eiweiß: |
18.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.8 % der Kalorien |
Fett: |
21.3 % der Kalorien |
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Kornknacker-Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
267.5 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
38 g
0 4.800 g
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Fett: |
6 g
0 200 g
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- Kornknacker-Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616700094985 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kornknacker-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kornknacker-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kornknacker-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kornknacker-Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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