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Brot - Rewe Bio
Körner-Sandwich - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (37.5 g) |
Brennwert: |
287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
107,6 kcal / 450,8 kJ |
Eiweiß: |
9,8 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
43,5 g |
16,3 g |
davon Zucker: |
4,2 g |
1,6 g |
Fett: |
7,2 g |
2,7 g |
Salz: |
1,18 g |
0,44 g |
Ballaststoffe: |
4,4 g |
1,7 g |
Broteinheiten: |
3,6 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körner-Sandwich je Ernährungsweise:
Brennwerte von Körner-Sandwich
|
Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.6 % der Kalorien |
Fett: |
23.3 % der Kalorien |
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Körner-Sandwich im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
287 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
9.8 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
43.5 g
0 4.800 g
|
Fett: |
7.2 g
0 200 g
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- Körner-Sandwich
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337256113403 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körner-Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körner-Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Körner-Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körner-Sandwich tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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