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Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.781 kJ · 1 Scheibe: 16 kcal

Eiweiß 15,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 52,2 g 51 % kcal

Fett 15,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Scheibe Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella?

100 g Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella enthalten 426 kcal (1.781 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 3.8 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella?

Je 100 g: 15,1 g Eiweiß, 52,2 g Kohlenhydrate und 15,3 g Fett. Dazu kommen 10,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Knusper Knäcke mini, Tomate Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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