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Brot - Block House
Knoblauchbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Hälfte (125 g) |
Brennwert: |
352,9 kcal / 1.478,0 kJ |
441,1 kcal / 1.847,5 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
8,4 g |
Kohlenhydrate: |
40,8 g |
51,0 g |
davon Zucker: |
2,4 g |
3,0 g |
Fett: |
18,1 g |
22,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
1,9 g |
Salz: |
2,00 g |
2,50 g |
Wassergehalt: |
35,0 % |
35,0 % |
Broteinheiten: |
3,4 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knoblauchbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knoblauchbrot
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Eiweiß: |
7.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.2 % der Kalorien |
Fett: |
46.2 % der Kalorien |
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Knoblauchbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
352.9 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
6.7 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
40.8 g
0 4.800 g
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Fett: |
18.1 g
0 200 g
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- Knoblauchbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009286220009 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knoblauchbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knoblauchbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knoblauchbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knoblauchbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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