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Brot - Wasa
Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (14.5 g) |
Brennwert: |
408,3 kcal / 1.709,0 kJ |
59,2 kcal / 247,8 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
1,7 g |
Kohlenhydrate: |
64,0 g |
9,3 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
0,5 g |
Fett: |
10,0 g |
1,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,0 g |
0,4 g |
Salz: |
1,40 g |
0,20 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.0 % der Kalorien |
Fett: |
22.8 % der Kalorien |
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Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
408.3 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
64 g
0 4.800 g
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Fett: |
10 g
0 200 g
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- Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7300400481533 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knäckebrot Delicate Rounds , Sesame & Sea Salt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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