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Brot - Bäckerkrönung
Kartoffelbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (42 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 90,3 kcal / 378,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 41,0 g | 17,2 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 1,0 g |
| Fett: | 1,4 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe: | 5,3 g | 2,2 g |
| Broteinheiten: | 3,9 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelbrot
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Kartoffelbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
215 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
41 g 0 4.800 g
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| Fett: |
1.4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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