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Brot - Mestemacher
Fitnessbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (70 g) |
Brennwert: |
190,0 kcal / 795,0 kJ |
133,0 kcal / 556,5 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
4,1 g |
Kohlenhydrate: |
34,1 g |
23,9 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
2,1 g |
Fett: |
1,5 g |
1,1 g |
Salz: |
1,47 g |
1,03 g |
Ballaststoffe: |
8,6 g |
6,0 g |
Broteinheiten: |
2,8 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fitnessbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fitnessbrot
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Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.8 % der Kalorien |
Fett: |
7.8 % der Kalorien |
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Fitnessbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
190 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
34.1 g
0 4.800 g
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Fett: |
1.5 g
0 200 g
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- Fitnessbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000446001780 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fitnessbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitnessbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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