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Brot - Mestemacher
Fitness Toastbrötchen, Dreikorn - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Brötchen (65 g) |
Brennwert: |
263,4 kcal / 1.103,0 kJ |
171,2 kcal / 717,0 kJ |
Eiweiß: |
8,4 g |
5,5 g |
Kohlenhydrate: |
45,1 g |
29,3 g |
davon Zucker: |
3,2 g |
2,1 g |
Fett: |
3,1 g |
2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,3 g |
Salz: |
1,40 g |
0,91 g |
Wassergehalt: |
20,0 % |
20,0 % |
Ballaststoffe: |
9,8 g |
6,4 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fitness Toastbrötchen, Dreikorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fitness Toastbrötchen, Dreikorn
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Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.6 % der Kalorien |
Fett: |
11.5 % der Kalorien |
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Fitness Toastbrötchen, Dreikorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
263.4 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.4 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
45.1 g
0 4.800 g
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Fett: |
3.1 g
0 200 g
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- Fitness Toastbrötchen, Dreikorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
6410500099062 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitness Toastbrötchen, Dreikorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitness Toastbrötchen, Dreikorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fitness Toastbrötchen, Dreikorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fitness Toastbrötchen, Dreikorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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