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Brot - GutBio
Finnkorn Toastbrötchen, Roggen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Toastbrötchen (65 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 237,6 kcal / 995,0 kJ | 154,4 kcal / 646,8 kJ |
| Eiweiß: | 6,8 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 46,6 g | 30,3 g |
| davon Zucker: | 6,3 g | 4,1 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,50 g | 0,98 g |
| Wassergehalt: | 30,0 % | 30,0 % |
| Ballaststoffe: | 6,3 g | 4,1 g |
| Broteinheiten: | 3,9 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Finnkorn Toastbrötchen, Roggen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Finnkorn Toastbrötchen, Roggen
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Finnkorn Toastbrötchen, Roggen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
237.6 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.8 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
46.6 g 0 4.800 g
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| Fett: |
1 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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