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Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 8,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 80 % kcal

Fett 2,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot

Wie viele Kalorien hat Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot?

100 g Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Erntepracht Weißer Wecken, Weißbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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