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Brot - Penny Markt
Eiweiß Brot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
259,0 kcal / 1.084,0 kJ |
129,5 kcal / 542,0 kJ |
Eiweiß: |
23,9 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
13,4 g |
6,7 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
1,1 g |
Fett: |
10,6 g |
5,3 g |
Salz: |
1,27 g |
0,64 g |
Ballaststoffe: |
7,0 g |
3,5 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweiß Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiweiß Brot
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Eiweiß: |
39.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
21.9 % der Kalorien |
Fett: |
39.0 % der Kalorien |
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Eiweiß Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
259 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
23.9 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
13.4 g
0  4.800 g
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Fett: |
10.6 g
0  200 g
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- Eiweiß Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009249030461 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiweiß Brot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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