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Brot - Spar
Dinkel Zwieback - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Zwieback (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 405,2 kcal / 1.696,0 kJ | 40,5 kcal / 169,6 kJ |
| Eiweiß: | 12,8 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 72,2 g | 7,2 g |
| davon Zucker: | 8,8 g | 0,9 g |
| Fett: | 6,1 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,30 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe: | 3,3 g | 0,3 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel Zwieback je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkel Zwieback
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Dinkel Zwieback im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
405.2 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.8 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
72.2 g 0 4.800 g
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| Fett: |
6.1 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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