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Brot - Küchenmeister
Das Backschälchen Eiweiß-Brot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1Scheibe (30 g) |
Brennwert: |
254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
76,2 kcal / 318,9 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
7,2 g |
Kohlenhydrate: |
8,0 g |
2,4 g |
davon Zucker: |
2,3 g |
0,7 g |
Fett: |
12,0 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
0,5 g |
Salz: |
1,20 g |
0,36 g |
Ballaststoffe: |
9,1 g |
2,7 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Das Backschälchen Eiweiß-Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Das Backschälchen Eiweiß-Brot
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Eiweiß: |
40.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
13.6 % der Kalorien |
Fett: |
45.8 % der Kalorien |
|
Das Backschälchen Eiweiß-Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
254 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
24 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
8 g
0 4.800 g
|
Fett: |
12 g
0 200 g
|
- Das Backschälchen Eiweiß-Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006363109578 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Backschälchen Eiweiß-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Backschälchen Eiweiß-Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Das Backschälchen Eiweiß-Brot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das Backschälchen Eiweiß-Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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