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» Brotkörbchen - Leinsamenbrot
Brot - Goldähren
Brotkörbchen - Leinsamenbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
Eiweiß: |
5,7 g |
2,9 g |
Kohlenhydrate: |
34,4 g |
17,2 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
2,0 g |
Fett: |
3,0 g |
1,5 g |
Salz: |
0,97 g |
0,48 g |
Ballaststoffe: |
9,1 g |
4,6 g |
Broteinheiten: |
2,9 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotkörbchen - Leinsamenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotkörbchen - Leinsamenbrot
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.4 % der Kalorien |
Fett: |
14.4 % der Kalorien |
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Brotkörbchen - Leinsamenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
204 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
5.7 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
34.4 g
0 4.800 g
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Fett: |
3 g
0 200 g
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- Brotkörbchen - Leinsamenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29075676 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotkörbchen - Leinsamenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotkörbchen - Leinsamenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotkörbchen - Leinsamenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotkörbchen - Leinsamenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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